Moje doświadczenie osobiste i zawodowe pozwala mi czerpać wiedzę i umiejętności z różnych obszarów życia, dzięki czemu jest mi łatwiej zrozumieć i skuteczniej wesprzeć klienta. Na początku swojej kariery zawodowej pracowałam w Polskiej Agencji Prasowej, następnie przez kilka lat w szkole średniej, potem w firmach szkoleniowych. Od 2013 roku prowadzę własną praktykę gabinetową i oferuję; wsparcie psychologiczne, life coaching, coaching kariery, konsultacje psychologiczne, warsztaty i szkolenia z zakresu: motywacji, poczucia własnej wartości, asertywności, zarządzania stresem, umiejętności pedagogicznych, umiejętności społecznych.
Jestem psychologiem ze specjalizacją “Kształtowanie i zmiana zachowania” (Uniwersytet SWPS), psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej, filologiem polskim (Uniwersytet Gdański), certyfikowanym coachem (Erickson College Coaching International Vancouver we współpracy z Wszechnicą Uniwersytetu Jagiellońskiego, ICF. Ukończyłam Dwuletnie Podyplomowe Studium Terapii i Treningu Grupowego (Instytut Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji, Uniwersytet Warszawski), Zarządzanie Ludźmi w Firmie (Akademia Leona Koźmińskiego) oraz Akademię Trenera Biznesu (Akademia Leona Koźmińskiego).
Obok profesjonalnego wykształcenia i doświadczenia uważam, że własne pozytywnie rozwiązane kryzysy wspierają w lepszym rozumieniu i odczuwaniu klienta. Psycholog jest użyteczny dla innych, gdy jednocześnie pracuje nad sobą, dlatego stale poddaję się superwizji i uczestniczę w warsztatach i szkoleniach. Bardzo ważna jest dla mnie autentyczność i uważność w relacji z klientem, ponieważ tylko wtedy może w życiu drugiego człowieka zajść prawdziwa zmiana.
,,Są chwile, które otwierają się jak rozłupany orzech, które zmieniają nasz punkt widzenia w taki sposób, ze później już nigdy nie patrzymy na świat tak samo jak przedtem”.
Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, depresją, poczuciem utraty sensu życia i samotności, kryzysami emocjonalnymi, kryzysami w związkach, trudnościami w relacjach z innymi ludźmi, silnym stresem, poczuciem pustki i straty, niskim poczuciem własnej wartości oraz brakiem motywacji do działania i zmiany.
Zapraszam Cię do mojego gabinetu, gdzie wspólnie możemy pracować nad rozwiązaniem Twoich problemów i trudności życiowych. Mogę pomóc Ci w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i myśli oraz nauczyć Cię skutecznych sposobów radzenia sobie z nimi. W swojej pracy staram się stworzyć swobodną atmosferę, która pomaga budować relacje terapeutyczną opartą na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Moja praca podlega regularnej superwizji.
Swoje doświadczenie pracy z pacjentami zdobywałam w miejscach tj. Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Środowiskowy Dom Samopomocy Dzielnicy Bemowo – Warszawa, Fundacja ,,Ostoja” – Opoczno, Hospicjum Caritas Archidiecezji Warszawskiej – Warszawa, Specjalistyczny Szpital św. Łukasza – Końskie oraz prywatnych poradniach psychologicznych.
Aktualnie jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej i kontynuuję naukę w ramach 4 – letniego Kursu Psychoterapii Behawioralno – Poznawczej w Centrum CBT EDU w Warszawie (uczelnia akredytowana przez PTTPB). Swoją wiedzę aktualizuję biorąc udział w szkoleniach dedykowanych dla psychoterapeutów oraz czytanie literatury naukowej.
Zdobyłam tytuł magistra Psychologii w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie (5 -lat), zgłębiłam wiedzę z zakresu Psychologii klinicznej na studiach podyplomowych (2- lata) w Menedżerskiej Akademii Nauk Stosowanych w Warszawie.
Jestem przekonana, że praca jako psychoterapeuta to znacznie więcej niż tylko praca. To powołanie, które daje wiele satysfakcji i poczucie, że rzeczywiście pomaga się innym ludziom 🙂
Jeśli potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi, zachęcam Cię do zapisania się na terapię. Razem możemy pracować nad osiągnięciem Twoich celów.
Z wykształcenia jestem psychologiem, absolwentką Instytutu Psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS (specjalizacja kształtowanie i zmiana zachowania). Ukończyłam też Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR (szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia) oraz Szkołę Trenerów House of Skills. Doświadczenie zdobywałam w gabinecie psychoterapeutycznym oraz pracując z osobami dorosłymi w spektrum autyzmu. Od wielu lat pracuję i angażuję się w działania sektora organizacji pozarządowych. Uwielbiam podróże.
W swojej pracy podążam za człowiekiem i wspieram go w poszukiwaniu własnej drogi i rozwiązań najbliższych jego potrzebom i możliwościom, pozwalających mu pozostać w zgodzie ze sobą. Towarzyszę w procesie zmian pomagając określić jak najbardziej konkretne i realne cele. Do każdego podchodzę indywidualnie, z uważnością i empatią.
Pracuję indywidualnie z młodzieżą (od 14 roku życia) i osobami dorosłymi mierzącymi się z trudnościami, takimi jak utrata sensu życia, niska samoocena, brak motywacji, potrzeba zmiany.
Wspieram rozwój emocjonalny i społeczny młodzieży oraz osób dorosłych z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) i ADHD.
W pracy z klientem najważniejsze jest dla mnie zbudowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, otwartości i szacunku. Główną zasadą mojej pracy jest empatyczna komunikacja i szukanie rozwiązań indywidualnie dostosowanych do potrzeb klienta. W swojej pracy wykorzystuję zarówno techniki poznawczo-behawioralne, jak i elementy Dialogu Motywującego.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Warszawskim. Posiadam certyfikat trenera TUS I i II stopnia oraz przygotowanie pedagogiczne dla psychologów. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Stale uczestniczę w różnych kursach i szkoleniach, które pomagają mi doskonalić moje umiejętności.
Równolegle do pracy gabinetowej pracuję w terapeutycznej szkole podstawowej. Prowadzę indywidualną terapię psychologiczną dla młodzieży z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD), ADHD, zaburzeniami nastroju, niską samooceną, brakiem motywacji. Prowadzę również zajęcia TUS dla młodzieży.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Całodobowym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania przy Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w szkołach terapeutycznych i placówkach specjalnych dla dzieci i młodzieży z zaburzeniami neurorozwojowymi. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Wspieram pacjentów doświadczających kryzysu życiowego, kryzysów w relacjach, zdrady, samotności, silnego stresu, spadku motywacji, a także zmagających się z obniżoną samooceną i trudnościami w akceptacji siebie. Pomagam osobom, które doświadczają objawów psychosomatycznych stresu, np. bóli brzucha, głowy pomimo wykluczenia choroby przez lekarzy.
Wspieram dzieci i rodziców doświadczających trudności związanych z diagnozą Spektrum Autyzmu, ADHD, ADD. Wspieram nastolatków (osoby od 12 roku życia).
W pracy gabinetowej najważniejsze jest dla mnie budowanie relacji, zaufanie, otwartość i zrozumienie potrzeb Pacjenta, a także praca zespołowa (Pacjent – Terapeuta).
Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo – behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, posiadającej rekomendacje Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalność psychologia kliniczna i zdrowia) na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach.
Mam za sobą liczne szkolenia przygotowujące mnie do pracy z Pacjentem. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Gabinecie Psychoterapii dr Katarzyny Wybrańczyk w Katowicach.
Moja praca podlega regularnej superwizji. Pracuje zgodnie z zasadami etyki zawodowej.